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2006年5月10日放送
レモンとたらこ??ちょっと不思議な組み合わせだなーと思いましたが、レモンの酸味が、たらこの生臭さを消してくれ、さっぱり爽やかなおいしさ。レモンの黄色とたらこの淡いピンク、さやいんげんのグリーンがとっても優しい色合いです。ひと味違ったパスタメニュー、是非レパートリーに加えてください!
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材料:4人分 ●1人分:約444kcal
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たらこ
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120g
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バター
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60g
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レモン汁
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大さじ2
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さやいんげん
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8本
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レモンスライス
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2枚
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パスタ
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320g
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レシピ
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@ パスタを茹でる。(4リットルに塩大さじ1、たらこの塩分があるので少なめで)
A たらこを包丁でしごき、皮からはずし、大きめのボウルでバターをパスタのゆで汁大さじ2でとかし、レモン汁を加えたものにあわせていく。
B パスタの茹で上がり2分前になったら、一口大に切ったさやいんげんも一緒に茹でる。
C 茹で上がったら、Aのボウルにいれ、手早く和えて器に取りレモンを飾る。
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