ハッピークッキング
ハッピークッキング

ハッピークッキング
 2005年7月20日放送
    ナンプラー・大葉・しょうが・・・それぞれが個性的な香りです。南国リゾートでいただく
  ような、夏のサラダ。レモン汁の酸味と、甘みで、マイルドに、さっぱりといただけます。
  大葉の代わりに香菜を使うと、よりエスニックになりますよ。

ハッピークッキング
エスニックサラダ
材料:4人分 
春雨 40g
えび
8尾
紫玉ねぎ
1/2個
パプリカ
1/2個
みょうが
3個
大葉
10枚
酒(えびの酒蒸し用)
大さじ1

・ナンプラー
大さじ2
・レモン汁
大さじ2
・砂糖
小さじ2
・しょうが
少々

● ●  レシピ  ● ●
@ 春雨は茹でて、食べやすく切る。えびは殻ごと酒蒸しして、冷ましてから殻をむく。
A 紫玉ねぎ、みょうが、大葉、パプリカは薄切りに、しょうがは千切りにする。
B ボールに春雨、えび、紫玉ねぎ、パプリカを入れ、Aで和える。器に盛って、みょうがと大葉を散らす。
美味しさの法則
海老を酒蒸しする時は、殻ごとさっと蒸して冷めてから殻をむきます。そうすればえびがかさかさにならず、しっとりしますよ。この時出たスープは(多ければ煮詰めて)ドレッシングに加えましょう。

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